Зарядка по утрам

Тема в разделе "о спорте", создана пользователем Bexterov, 21 май 2018.

  1. Bexterov

    Bexterov Новичок

    Регистрация:
    21 май 2018
    Сообщения:
    4
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    Infiniti Q30
    Делаете ли вы зарядку по утрам? Как думаете полезен ли бег по утрам?
     
  2. martynson

    martynson Новичок

    Регистрация:
    20 авг 2014
    Сообщения:
    282
    Авто:
    Infiniti Q50 Infiniti QX70
    Адрес:
    Москва
    Конечно полезен, но только не после пьянки...
     
  3. Kelurr

    Kelurr Новичок

    Регистрация:
    4 сен 2018
    Сообщения:
    12
    Пол:
    Мужской
    В 6 утра иду на площадку с тренажёрами. Занимаюсь со многими тренажёрами, уходит на всю тренировку час.
    Упор идет на грудь, Трицепсы, бицепсы
     
  4. Кирыч

    Кирыч Новичок

    Регистрация:
    14 май 2018
    Сообщения:
    54
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    QX60
    :good:Тоже все хочу заняться, но пока не могу пересилить себя вставать раньше 6, позже просто не успею, киндера еще в сад везти(((
     
  5. Lexx

    Lexx Добрый Админ Команда форума Администратор

    Регистрация:
    11 июл 2012
    Сообщения:
    452
    Авто:
    G25
  6. Кирыч

    Кирыч Новичок

    Регистрация:
    14 май 2018
    Сообщения:
    54
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    QX60
    А потом некогда:sorry:
     
  7. Lexx

    Lexx Добрый Админ Команда форума Администратор

    Регистрация:
    11 июл 2012
    Сообщения:
    452
    Авто:
    G25
    я сам такой)))
     
    Кирыч нравится это.
  8. UltraWatch

    UltraWatch Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2018
    Сообщения:
    18
    Пол:
    Мужской
    Как вообще можно встать в 6 утра?)
    Я делаю зарядку только в 8(И то, ели просыпаюсь)
     
  9. Кирыч

    Кирыч Новичок

    Регистрация:
    14 май 2018
    Сообщения:
    54
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    QX60
    Есть такое слово - надо:cray:
     
  10. Rarewhe

    Rarewhe Новичок

    Регистрация:
    12 сен 2018
    Сообщения:
    15
    Пол:
    Мужской
    Я обычно после работы примерно к 6 вечера иду на воркаут площадку.
    Это очень сложно, но приходится держать себя в форме
     
  11. zlajazaja

    zlajazaja Новичок

    Регистрация:
    8 ноя 2018
    Сообщения:
    2
    Пол:
    Женский
    Занимаюсь йогой, поэтому каждое утро Сурья намаскар
     
  12. Katrusik91

    Katrusik91 Новичок

    Регистрация:
    15 авг 2018
    Сообщения:
    107
    Пол:
    Женский
    Авто:
    Infiniti EX35
    Каждое утро стоит будильник на 6:20, 6:30
    чтоб к 7 быть в фитнесе, но сон меня не отпускает , и встаю уже только на работу.:lazy:
    А фитнес переноситься на вечер((:)sorry:

    Не могу себя заставить по утрам ходить в зал.:(